Despierta la vitalidad y conecta con tu cuerpo.

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-Aumentala tu vitalidad, fluidez y alegría, soltando el estrés diario.

-Reduce tensiones corporales y relaja la mente.

- Aporta más serenidad y confianza.

-Descarga la energía retenida o bloqueada.

- Soltando el esfuerzo, jugando con los gestos, ayuda a expresar nuestras emociones.

-Recupera la escucha de tu cuerpo.

 

Esta clase es para todas las personas que lo deseen, adecuándose a las posibilidades de cada uno.