Moviment Integral

​

És una tècnica suau i efectiva que propicia el canvi físic i el benestar anímic i mental treballant el cos globalment i que és apta per a persones amb limitacions físiques o molt dolor.

​

Té com a objectiu aconseguir l'equilibri de cos i ment. Aconseguir l'eix i l'equilibri corporal vol dir gaudir d'un to muscular saludable i una bona flexibilitat.